2013年4月，新兵刚下连，连队便开始组织捕俘、战术基础动作等单兵共同课目训练。为了让新兵能尽快掌握动作要领，身为连长的杜宏亲自讲解示范，他不怕苦、不怕累，在水泥地上边讲解，边示范，每个动作都连续做十几遍，特别是在匍匐前进时，肩膀被石子硌破了，衣服上洇出了血迹，但杜宏还像没事儿一样，继续给大家做示范。

“连长，你肩膀上出血了。”新战士许坤发现了杜宏作训服上的血迹，神色慌张地提醒说。 杜宏笑了，说：“没事，加上一块红色，这迷彩服的颜色就全了。”

中午休息，杜宏脱下上衣擦汗，细心的通讯员杨瑞发现杜宏肩膀处划伤很深。杨瑞心想，这家伙咋这么能玩命，他图的啥呢？

连队组织体能训练，每次跑步，杜宏都给自己加了沙袋，背着沙袋跑。汗水在迷彩服上结成一片片白色的汗渍。一天，战士王鹏龙实在忍不住，问：“连长，你都跑全连第一了，为啥还这样刻苦训练？” 杜宏说：“人外有人，天外有天。我在连队跑第一，那在全团呢？在分区、军区呢？虽然我在连队跑得快，但是不能总在一个点上停留，要不断提高自己。训练标准没有最好，只有更好。要想成为一名优秀的训练尖子，我们就得不断地挑战极限，做一个训练中永不满足的‘拼命三郎’。” 

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