2014年，从原来的三连补入部分人员到一连。因为每个连队都有自己的传统和文化，整编后的一连，“土著”和“移民”之间的碰撞与融合给尹东带来很大挑战。

一连人最骄傲的是“我们横竖都是‘一’”。作为标兵连队，一连作风纪律严、标准要求高，一连官兵专业素养好、集体荣誉感强。但是新加入的战士大多“水土不服”，普遍情绪压抑，对新环境比较排斥。特别是全部由新调入战士组成的六班，全班总提不起劲来，士气比较低落，常常在工作训练中“冒泡”，被纠查的次数也最多。尹东看在眼里急在心上，这些人在想什么？他们需要什么？他知道，要解答这些问题必须推开六班的门，亲自走进去找到问题所在。

尹东与指导员商量后，卷起铺盖搬进了六班，一住就是两个月。刚开始，尹东遭到了冷遇，只要他进房间，班里的人肯定一个个溜出去，甚至午休时间战士们也躲到学习室，只有到了晚上熄灯，他们才万不得已回到班里。尹东什么都没说，他知道“强扭的瓜不甜”，要慢慢来，他相信即使是一块石头，时间长了也会捂热。

一天，尹东问士官小赵：“你知道我为什么住班吗？”小赵毫不客气地说：“你是来监督我们的！”尹东无奈地笑了。他开始主动跟战士们接近，晚上集体“卧谈”，早晨整理内务时、洗漱时个别交流。尹东抓住点点滴滴的机会跟大家聊经历、拉家常、摸情况、听意见，他们的心也在渐渐靠近。有一次，尹东参加他们的班务会时问：“我们班该拿什么在一连立足？”他详细分析了六班的优势：年轻、体质好，他号召大家从强化体能训练入手，争当连队“体能王”。

从此，大家看到了一个变化的六班，武装越野主动增加强度，别人轻装，六班负重；别人负重，六班在负重之外多背一个小凳。冬天的晚上，战士们在房间里练体能，个个大汗淋漓，那种迸发的青春激情把屋里的空气都加热了，蒸汽在玻璃窗上凝结成水、抱团成流。

2个月后，六班迎来了大放异彩的时刻。连队组织10公里武装越野比赛，以最后一名的成绩记名次。战士用背包绳把8个人串起来，以一个整体的姿态拼命奔跑，最后以全优的成绩夺得第一名。挥舞着写着“我的体能谁与争锋”流动红旗，战士们喜极而泣。当大家满怀欢喜回到班里时，发现连长的铺盖已经不见了。此时，尹东已经搬到另外一个班里去了。

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