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散打冠军进警营传授近身夺刀反击等绝技【5】

2014年11月24日09:03 来源：中国军网手机看新闻

原标题：冠军教练为特战尖兵送绝招

五次夺得世界级散打冠军的秦力子

“400米、800米全力冲刺、30秒快速踢打沙包、20秒双摇跳绳、10秒快推杠铃——”专项的体能训练科目让学员们切身感受到训练技巧和体能上突飞猛进的变化，纷纷称赞：实战技巧正是部队所需要的！金牌教练的方法就是棒！”

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(责编：赵煜(实习生)、闫嘉琪)

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