警营按摩师向官兵传授按摩技巧

他其貌不扬，却有雷锋心肠；他身体瘦削，却格外精干，他就是武警北京总队三支队六中队士官郑德龙，也被身边的战友亲切的称为“警营按摩师”。

小郑出身中医世家，祖父行医半生，医德医术颇受赞誉。他的母亲得到真传，经营一家中医治疗室，专门为人针灸推拿。因此在这样的家庭环境下，耳濡目染，郑德龙与推拿按摩结下了不解之缘，看着大人们一招一式都能替病人缓解痛苦，他渐渐萌生了对中医推拿的喜爱，一边模仿，一边学习，时间长了，自己逐步摸透了推拿的手法和技巧。

来到部队后，郑德龙并没有施展特长的机会。直到一次偶然，同班战友在进行五公里考核时因用力过猛扭伤脚踝，在训练场疼的龇牙咧嘴，身边战友都不知道该怎么办。只见郑德龙走上前蹲下来，把战友受伤的脚踝轻抬上自己的膝盖，左小臂环抱住受伤的脚踝，右手轻捏脚掌，有规律的晃动，一边不断地按压，一边询问疼痛情况，找准点位后，右手突然顺势拧转，动作干脆利索，受伤战士的身体顿时放松下来，慢慢的竟然能脚点着地走几步了。这下，一传十、十传百，大家都知道身边有个“小神医”，能够“手”到病除，一时之间，郑德龙成了中队的红人。

来找他按摩推拿的战友络绎不绝。有战友反映体能训练吃不消，感觉身体快散了架，郑德龙就请他躺在床上，整整花了一个小时给他做全身按摩，弄得自己满头大汗；有战友说在力量训练时扭了腰，希望能给治一治，郑德龙做腰部肌肉放松的同时，还把家里寄来的护腰药送给他，并嘱咐他天天定时热敷；有战友说部队驻地噪音大，自己脑子嗡嗡响，郑德龙就天天给他按压头部穴位，舒缓血液流畅；还有一些想减肥的，想长高的战友，也来问问他有什么好建议。面对战友们千奇百怪的问题，郑德龙没有烦躁过，始终耐心地为战友解答问题，积极地出谋划策；“出名”之后，郑德龙就很少有自己的独立时间，一到自由活动的时间，来找他按摩推拿的战友就排成队，他也从来没有抱怨过，始终笑脸面对，让身边的战友都很感动。中队的代理排长樊亚东说，“小郑的心肠好、技术好、人品好，是战友身边最值得信赖的人”。

随着身边“病号”的不断增多，郑德龙意识到，授人以鱼不如授人以渔，他开始教给战友们预防训练伤痛的常识和按摩放松的方法，这样人人都是“小行家”。他的想法得到了中队党支部的大力支持，于是每周一次的“小郑讲健康”课程开始了，郑德龙结合训练和季节的情况，为战友讲解体能训练后如何放松，如何预防一般的训练伤，以及出现常见拉伤怎么进行应急处理。小郑还把课堂搬到了训练场和宿舍里，手把手示范，从姿势手型，到力道分寸，细致地讲解，战友们听得很入神。时间一长，中队的战士个个都能露两手，在他的带动下，关爱身体、呵护健康的氛围日趋浓厚。战士们都说，有了“警营按摩师”，身体变硬朗了，内心变快乐了。(吴新华 杨军)