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实施体能训练套餐 增强新兵身体素质

龚磊、段宏文

2014年11月07日04:41    来源:解放军报    手机看新闻
原标题:实施体能训练套餐 增强新兵身体素质

  本报讯 龚磊、段宏文报道:11月2日,西藏军区某旅新兵营对入伍新兵的体能素质进行了一次测试,结果显示优秀率达到85%以上,官兵们把成绩归功于新兵营实施的高原体能训练套餐。

  为了克服高原缺氧问题,让入伍新兵身体素质达标,该旅为新兵量身订制了一套高原体能训练套餐,即每天坚持100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个蹲下起立和一个3000米跑,每周进行一次全员参与的体能比赛,并依据综合成绩排列名次,排名靠后的新兵由各新兵连针对新兵个人特点对其进行补差训练。

(来源:解放军报)

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