圖：日東哨所官兵在雪地練習前扑。張國恆攝

11月的藏東，一夜忽白染碧葭。

茫茫雪野中，突然刮起一陣“迷彩風”。在這樣的條件下進行武裝五公裡越野，對常人來說無疑是在“玩命”，可在駐藏某邊防團官兵看來，這不過是“家常便飯”。

有句網語很火：哪有什麼歲月靜好，不過是有人替你負重前行。在“氧氣吃不飽，平地比山高”的西藏，哪怕在平地徒步行走，就已經相當於在內地負重20斤，該團駐地平均海拔超過3000米，空氣平均含氧量很低，哪怕你入伍前可以“飛檐走壁”，在這裡也會“武功全廢”。

“貪圖安逸請往他處，畏苦畏難勿入邊防。隻有闖過耐缺氧、耐疲勞、耐嚴寒的‘高原三關’，才能真正立起‘高原標准’，才能形成實打實的戰斗力。”該團團長袁明利一席話道出原委。

何謂“高原標准”？眾所周知，再好的武器裝備，上了高原性能都要大打折扣。同理，再健康的人，上了高原也難免“三步一喘”，隻有遵循高原規律，才能有“革命的本錢”。

針對身在高原體力容易透支這一實際，該團組訓嚴格遵循“百分之十”原則：即每周訓練強度和時間的增加不超過前一周的10%，訓練強度大則量小，強度小則量大，使訓練質量與強度呈現波浪狀態。先后在海拔3000米、4000米、5000米開設訓練基地，按照“分級適應、逐層提高”的訓練思路，逐步培養官兵對高原的“適應度”。

為實時掌握官兵身體機能，該團為各營連配發了“體能負荷檢測卡”，繪制了高原耐受性“曲線圖”，定期進行分析研究，並將相關數據反饋至數據庫進行持續完善，進一步指導官兵科學訓練。

六連下士翟乾坤因擔心高原“太拼了”容易受傷，訓練中放不開手腳，連長王文相靈活運用檢測卡和一系列數據，成功幫助翟乾坤走出心理上的“誤區”，去年底營裡組織體能比武，翟乾坤取得兩個項目第一、一個項目第二的好成績。

與實戰化標准對表，該團的“高原標准”是否摻雜水分？一連戰士張俊心裡有杆秤。去年底，張俊奔著服役“高工資”、退伍“好政策”來到西藏，各項訓練“吊車尾”，干部找他談心，張俊卻振振有詞：“俺爹說了，來西藏，躺著都是奉獻。”班長各種招數使完，張俊依舊我行我素。可下連之后，張俊卻傻了眼，該團邊防巡邏對體能不達標者實行“一票否決制”，任你寫一百封血書申請都沒用。

當兵當到天邊邊，卻沒走過巡邏路，傳回家豈不是個笑話？機會就那麼幾次，錯過了可要遺憾終身，思來想去，張俊不聲不響地開啟了“補課”計劃， 6月底，連隊組織體能考核，張俊順利過關，拿到了“巡邏資格証”。這不，10月底連隊前往某界碑巡邏，張俊樂滋滋地打了頭陣。

強健的體魄是遂行任務的前提，更是邊防官兵枕戈待旦、能打勝仗的基礎。“設置‘巡邏資格証’的初衷，是為了官兵的安全著想，如果沒有扎實的體能素質作為基礎，很難應對巡邏路上隨時可能出現的險情。但時間一長，反而激發了青年官兵的好勝心，精武強能的火焰越燒越旺。”該團某邊防營營長索巴告訴筆者。據了解，該團官兵每次巡邏都要負重40公斤、徒步至少200公裡，一路還要面對冰山峽谷、懸崖峭壁，沒有好的身體素質根本堅持不下來。

該團日東哨所每年大雪封山期長達6個月，是名副其實的“雪域孤島”。前些年，由於交通不便，哨所設施十分簡陋。條件艱苦，卻擋不住官兵訓練的熱情。隻要有心，天地之間處處都是訓練場。沒有跑道，繞山跑，沖山頭﹔兩棵鬆樹間捆一根鋼管，簡易的單杠就有了﹔鬆樹上綁幾個沙袋，搏擊場也有了﹔買回幾張瑜伽墊，下載幾個健身視頻，宿舍就變成了“健身房”……

什麼都不說，祖國知道我。鐵打的營盤流水的兵，但巍峨的雪山默默見証著這群戍邊衛士的精武強能之心，見証著他們的厲兵秣馬之姿。（汪小鬆 張 彬 歐陽大名）

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