《400米障礙》課程，課上摸底考核及格率大約隻有60%，每年體能達標考核部分學員因為受傷而無法參考。如何破解這些難題，是軍事體育教研室在2015年教學組集體備課中討論最多的話題。

400米障礙作為軍事體育實用技能內容之一，是軍人完成戰場任務時的重要技能，教學訓練中要求“精講多練”。隻有精講，才能有更多的時間投入到訓練，讓學員體會動作、熟悉技能、提高成績。可是，如何精講、如何讓學員看到更多直觀的示范動作呢？

“視頻教學是現在比較流行的一種方式，學校網絡資源這麼豐富，為何不以“慕課”課程的方式進行嘗試呢”？葉偉教員如是說道。通過“慕課”課程，可以講解更多訓練的手段方法，可以通過回放反復觀看示范動作、錯誤動作，這樣對於學員在直觀上理解動作，從理論上知曉訓練手段方法都有意義重大，肯定能大幅提高學員課堂教學效果，肯定能滿足學員課后自訓中對於專項訓練的需求。

在得到學校主管部門同意后，以葉偉、魏麗杰、陶小平三名同志為主的團隊熱火朝天的干了起來。可是，課程研究不多久，正值“勇士杯”學員軍事技能競賽備戰的關鍵時期，大家又將主要的精力投入到訓練備戰中，課程的前期工作停滯不前，9月份又是新訓工作，10月份又要准備學校強軍杯的組織工作……在“慕課”課程的經驗交流會上，當聽到其他優秀課程的介紹時，大家覺得沒有按期推進任務，心裡都不是滋味。

他們是以實踐教學為主的軍事類課程，與其他理論課程不一樣，既然要制作，就必需體現出他們的特點。2016年3月以來，課程制作團隊在參考現有“慕課”課程的基礎上，克服室外天氣多變、聲音嘈雜、輔助人員少的困難，拍攝制作了一期樣片。剛開始試講時，表情不自然，語言不流暢，動作手勢不規范，看完樣片，大家普遍不滿意。在經過一遍又一遍的試講后，大家摸索出室外實踐課程拍攝時利用白板做提示的獨特方法，很快順利完成大部分內容的制作。

課程制作團隊一致認為：要完成一流的課程，就必需要求教員一遍又一遍的試講，最終達到“精講”﹔需求一遍又一遍的示范動作，達到完美正確，便於“精練”。大家感到，隻要課程能夠為學校教學服務，破解現實存在的難題，提高教學訓練效果，付出再多都是值得的。 

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